Тема: Будь чистим і охайним. Правила особистої гігієни.

Мета: Ознайомити учнів із поняттям «гігієна», з однією з вимог
гігієни – чистотою; про те, що чистота є однією з умов формування ,
збереження та зміцнення здоров‘я, переконати учнів у необхідності
виконувати вимоги особистої гігієни; розвивати у учнів знання
елементарних правил гігієни, гігієнічні навички, вміння робити власні
висновки, узагальнення; виховувати у учнів санітарно – гігієнічні
навички.

Обладнання: гребінець, мило, зубна щітка, носовичок, рушник; портфель в
який учні складають речі особистої гігієни; вологі серветки, дзеркала,
палички для чистки вух; малюнок телевізора, корабель, острови, лялька з
одягом, малюнки тварин.

Тип уроку: Ознайомлення з новим матеріалом ( Урок – подорож).

Хід
уроку

І.Організація початку уроку.

1.Привітання

— Любі діти, у наш клас

Завітали люди щирі

Привітайте в добрий час

Гостей посмішкою й миром.

— Добрий день!

ІІ. Мотивація навчальної діяльності. Оголошення теми й мети уроку.

1. Розповідь учителя про чистоту ,як основну вимогу особистої гігієни.

— Про чистоту , хто всюди дбає,

Завжди здоров ‘я добре має.

І настрій в того просто гарний,

І в світі він живе не марно.

— Слово «Гігієна» — здоровий спосіб життя. Одна з головних вимог
гігієни – чистота. Народна мудрість говорить « Чистота запорука здоров
‘я». Щоб бути здоровим , треба щодня бути чистим і охайним.

2) Гра – подорож по річці « Охайність»

— Діти, сьогодні ми з вами помандруємо по річці « Охайність» на кораблі
і зупинемось на кожному з островів , що нам зустрінуться. Ми дізнаємось
з вами про речі, які належать до предметів індивідуального користування,
як доглядати за зубами, вухами, носом, очима, нігтями, шкірою, волоссям.

а)Відгадування загадок.

— Щоб стати пасажирами корабля треба нам відгадати загадки:

1.Білих 30 зубчиків для кучерів і чубчиків

По голівці ходять – волосся в порядок приводять. ( Гребінець)

2.Гладеньке, запашне,

Миє чистенько,

Треба, щоб у кожного було,

Що , малята ? ( мило)

3. Я — невтомна трудівниця, мені вірять люди,

Хто зі мною поведеться – той здоровий буде.

Буде часто усміхатись білими зубами,

Мене знає вся малеча і бабусі й мами.

Чистоту тримаю в домі. Справу знаю чітко,

Вам ім ‘ я моє знайоме, бо зубна я ….. ( щітка)

4. Ліг в кишеню і вартую

Плаксі, реві та бруднулі

Витру вранці струйки сліз,

Не забуду і про ніс ( носовичок)

5. Я — маленька полотнинка,

Випрана дбайливо.

Не серветка, не хустинка, знаю своє діло.

Я до щічок, до голівки притулюсь ласкаво,

Я вберу усі краплинки з тіла після ванни.

Я не гість – хазяїн в домі,

І лежати я не звик

Вам ім’ я моє відомо, пригадайте я … ( рушник)

Б) Бесіда про предмети індивідуального користування.

— Діти, гребінець, мило, зубна щітка, носовичок, рушник, зубна паста —
належать до предметів індивідуального користування. Кожен з вас повинен
мати ці предмети і сам користуватися ними. ( предмети повісити на
дошку)

— Діти . ви розгадали загадки , тому ми можемо з вами вирушати в
подорож.

В )Подорож до острова № 1 « Догляд за руками, тілом і волоссям»

— Діти , беремо наш кораблик і пливемо до першого острова. Наш перший
острів називається — « Догляд за руками, тілом і волоссям».

— Діти, я вам роздаю вологі серветки. Витріть свої руки.

— Подивіться на чисту серветку і на ту, що тільки витерли руки.

— Що ви бачите?

— Діти, ми повинні постійно стежити за чистотою рук. Прийшовши до школи
ми з вами за все беремося: торкаємося руками до ручки від дверей,
відвідуємо туалет. Тому на ваші руки можуть потрапити мікроби. Ні в
якому разі не беріть руки до роту, а постійно слідкуйте за чистотою
рук.

— Давайте уявно покажемо, як треба мити руки:

1. Треба спочатку закотити рукава вище ліктів.

2.Відкрити не сильно кран і намочити руки.

3. Взяти мило і намилити руки.

4. Покласти мило.

5. Миємо руки : треба, щоб вони перекочувались одна по одній, як санчата
з гори: то права з’ їжджає по лівій, то ліва по правій. Потім треба
покласти долонька до долоньки і потерти. А вже після цього сполоснути і
витерти.

— Діти, а як часто ви підстригаєте нігті на руках? Ногах?

— Отже,

1) Руки треба мити з милом після відвідування туалету, ігор з тваринами,
якщо ви звідкись прийшли, після брудної роботи.

2)Нігті на руках слід підстригати 1 раз на тиждень, а на ногах – 1 раз у
два тижні.

3)Ніколи не гризіть нігті.

— Своє тіло ми повинні мити кожного дня. Наша шкіра повинна бути завжди
чистою. Приймати ванну ми повинні 1 раз на тиждень. Своє волосся
необхідно мити в міру забруднення, прочісувати власним гребінцем або
щіткою 2-3 рази на день. Зачіски у дівчаток і хлопчиків повинні бути
зручними і охайними.

— Запам ‘ятайте: користуватися чужим гребінцем, заколками , головними
уборами – заборонено.

Г)Подорож до острова № 2 «Догляд за зубами»

— Беремо кораблик і пливемо до другого острова « Догляд за зубами».

— Діти, розгляньте свої зуби перед дзеркалом.

— Між зубами є багато нерівностей. У НИХ ЛЕГКО ЗАТРИМУЮТЬСЯ ЧАСТОЧКИ
ЇЖІ.

— Діти, як називають лікарів, які лікують зуби?

— Отже, дот нас в гості завітав лікар – стоматолог. Він нам розповість,
як правильно доглядати за зубами:

1)Чистити зуби треба вранці та ввечері перед сном.

2)На зубну щітку видавлюємо трішки зубної пасти.

3)Рухами знизу – вгору чистять нижні зуби, зверху – вниз – верхні зуби.
Коловими рухами щітки чистять зовнішню і внутрішню поверхні кутніх
зубів.

4)Коли почистите зуби, щітку вимийте з милом і поставте сушитися догори
щетиною ( показує)

5)Ніколи не чистіть зуби чужою щіткою.

6)Після вживання їжі слід полоскати рот теплою водою.

7) Не колупайтеся між зубами металевими предметами.

8)Зубну щітку змінюйте 4 рази на рік.

9)Два рази на рік треба приходити в лікарню і перевіряти зуби.

¤

th

— Я хочу вам на згадку про мене подарувати ці ( дарує) зубні щіточки.
Користуйтеся моїми порадами і ваші зубки будуть здоровими.

— Діти, давайте подякуємо лікареві за поради.

— Дякуємо!

Д)Подорож до острова № 3 « Догляд за вухами та носом»

— Діти, беремо кораблик і пливемо до третього острова .Він називається
« Догляд за вухами та носом».

-Діти, навіщо нам потрібні вуха?

— Наші вуха дуже чутливі, тому бояться сильного шуму, надголосної
музики, криків та вересків.

Не варто знущатися над власними вухами, слухаючи гучну музику в
навушниках плеєра.

— Пам ‘ятайте: вуха легко простудити, тому, коли на
вулиці сильний вітер, то обов ‘язково прикривайте їх шапкою або
капюшоном. Шкіра в середині вуха тонка й ніжна. Тому не можна чистити
вуха гострими предметами. Для цього є спеціальні вушні палички (
показує), ними треба чистити вуха. Мити вуха і за вухами потрібно щодня
теплою водою з милом.

1))Гра «Впізнай чиї це вуха?

( Дітям дається обличчя тварин. Треба тварині знайти його вуха).

— Діти, а для чого нам потрібен ніс?

— Ніс зігріває холодне повітря взимку, очищає
забруднене повітря від пилу , тому внутрішня поверхня носа має бути
чистенькою. Якщо в носі утворюються тверді шкірочки не роздряпуйте їх, а
скористайтеся ватним джгутиком чи кремом. Обов ‘язково з собою носіть
носовички.

2) Гра «Чий це ніс?»

( Тваринкам знайти їхні носи)

Е)Подорож до острова №4 « Догляд за очима»

— Діти, беремо кораблик і пливемо до четвертого острова -« Догляд за
очима».

— Природа попіклувалася про те, щоб наші очі були захищені від небезпек.
Брови захищають їх від поту, що стікає по лобі, повіки захищають їх від
пилу, коли ми кліпаємо. Але ніщо не допоможе очам, якщо ви почнете терти
їх брудними руками, гратися перед обличчям гострими предметами, довгими
годинами не відходити від екрана телевізора чи комп ‘ютера.

Люди можуть втратити зір, якщо будуть читати лежачи, якщо буде
недостатня освітленість.

Читати треба за столом. Учні молодшого шкільного віку можуть дивитися
телевізор не більше 1 часу протягом дня на відстані 2 метри.( показати
схематично). – Діти, на такій великій відстані ви повинні дивитися
телевізор.

-Грати на комп ‘ютері ви повинні не більше 30 хвилин.

1) Виконання вправ для очей:

1)Міцно заплющити очі ( 1-2)

Потім розплющте (3-4) — виконати 5 -6 разів

2)Протягом 1 – 2 хвилин швидко покліпати очима.

— Діти, треба слідкувати, щоб очі не перевтомлювались і не хворіли, для
них потрібен відпочинок. Але якщо трапилося, що ваші очі захворіли, обов
‘язково звертайтеся до лікаря. Він вам призначить курс лікування .Самі
ні в якому разі не займайтеся самолікуванням.

Є) Фізхвилинка

Раз – підняти руки вгору,

Два – нагнутися додолу,

три – чотири – прямо стати.

Будем знову починати.

Раз – піднялись,

Два – присіли,

Хай мужніє наше тіло,

Руки в боки, руки так

Руки вгору, як вітряк

Раз, два, три – вперед,

Раз, два , три – назад.

-Діти, а щоб допливти нам до берега треба виконати завдання.

Ж)Завдання 1 « Обведи малюнки»

А)Дія, яка виконується щодня – зеленим,

Б) дія, яка виконується щотижня – синім,

— Що зображено на малюнку, який залишився?

-Як часто ви виконуєте дію?

Завдання 2. « Одягни ляльку» ( Учням дається лялька. Треба одягти
ляльку)

— Діти, а чого ви так одягли ляльку?

Завдання 3 . Гра « Докажи словечко»

1) Квіточку роса умила, а тебе умиє … ( мило)

2) І дивись, не барись, в школу швидко, швидко …. (
мчись)

3) Але, й тут не поспішай, подивись спочатку,

Чи нічого не забув, чи в портфелі все в ….( порядку)

4) Не носи в кишені жуйки, крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники, а носи …( носовички)

5)В школі, в класі не брудни, сміття бачиш ..( підніми)

6)Будь охайним завжди сам, уникай дірок і …( плям)

7)Щоб тобою всі пишались,

Перехожі оглядались.

Так роби, щоб люди звикли

Ти в усьому завжди….( приклад)

Завдання 4 « Смішинки – веселики)

Смішинки-веселинки

Жирафа

Побачивши в зоопарку жирафу, Славко мамі сказав:

—От добре, що я на неї не схожий!

—А то чого?

—Еге, довелося б щодня мити таку довгу шию.

Хочеш їсти — мийся

—Я не буду, мамо, митись —

Можна знову забруднитись…

—То й не треба їсти, Вово, —

Все одно захочеш знову.

Відпочити ніколи

Розпочались канікули, і так я зачитався

А відпочити ніколи. За три дні й не скупався,

Лиш наступає ранок — а тут іще морока:

За книжку і на ґанок. Попік і спину, й боки.

А з ґанку стежка-стрічка Тепер лежу у ліжку

Веде мене до річки. І знов читаю книжку,

Там на піску читаю, Розпочались канікули,

Читаю і гортаю, А відпочити ніколи!

Який час…

—»Я миюся,

Ти миєшся…

Який це час, Федоте?

— Ну, раз ми з вами миємось,

Виходить, що субота.

Кмітливий онук

—Бабусю, почитай мені газету,’— просить хлопчик.

—Як же я тобі, рідненький, читатиму, коли я вже літер

не бачу?

То давай я буду на літери дивитись, а ти читай.

— Молодці! Ми виконали всі завдання,

тому беремо кораблик і пливемо до берега.

-Діти, наша подорож по річці Охайність закінчилась.

— Навіщо потрібно вмиватись?

-Навіщо потрібно чистити зуби?

— Що слід робити , щоб гарно виглядати?

— Я думаю, що ви всі будете виконувати вимоги особистої гігієни, будете
слідкувати за своєю чистотою.

Похожие записи