Если человек лишает себя жизни, он думает только о себе, о том, чтоб
разом вылечиться от всех страданий и разочарований, он не задумывается о
том, на какие душевные муки обрекает самых близких ему людей, ему
безразлично, что их всю оставшуюся жизнь будет мучить чувство вины за
то, что они не все сделали, чтобы спасти его. Он не осознает, что это
только момент, и надо иметь мудрость и мужество пережить его, потому что
впереди вся жизнь.
Психологические аспекты проблемы
Герман Гессе в своей книге «Степной Волк» высказывает очень интересные
мысли по поводу самоубийств. Он пишет о том, что есть как бы
прирожденные самоубийцы (которые только относятся к этому типу, а
самоубийства могут так и не совершить) и люди, которые накладывают на
себя руки по чистой случайности, подаваясь моменту. Прирожденные
самоубийцы—это, как правило, творческие личности. Они смотрят на свое
«Я» как на какое-то опасное, ненадежное, не защищенное порождение
природы. Это души, видящие свою цель не в самоусовершенствовании, а в
саморазрушении, возврате к матери, к Богу, к Вселенной. Таким людям
знакома постоянная борьба с соблазном покончить с собой. При малейшем
потрясении они думают о самоубийстве. Но мысль о том, что запасной выход
всегда открыт, придает силы, наделяет любопытством к болям и невзгодам.
Существует определенная классификация суицидов:
Холодный суицид—это когда человек действительно хочет умереть, то есть
не хочет жить;
Суицид, который является определенной игрой, то есть человек до конца
уверен в том, что его спасут, он просто хочет обратить на себя внимание;
Суицид как способ уйти от проблем.
У студентов причиной самоубийства может стать ряд проблем, таких, как:
сложность адаптации к новым условиям, отсутствие дома (= защиты),
коммуникативные сложности, резкое падение самооценки во время учебы,
проблемы скученности в общежитии, невозможность побыть наедине с собой,
своими проблемами,
ранние браки.
Личная жизнь оказывается на виду у всех, становится темой для
обсуждения. Есть также предположение, что основой студенческих
самоубийств является научное мышление, они как бы ставят эксперимент,
который повторить, к сожалению, не удастся. Но с другой стороны, люди с
научным складом ума не будут ставить такой эксперимент, об отрицательном
результате которого они заранее знают (это, скорее всего, социальная
незрелость или авантюризм).
Среди общественных условий, влияющих на самоубийства, особую роль играют
некоторые культурные явления. Например, появление “Вертера” Гете в 1774
году, в котором описаны жизнь и смерть от несчастной любви юного
Вертера, породило целую эпидемию самоубийств. И сегодня средства
массовой информации умножают этот эффект заражения вирусом самоубийства,
основанный на подражании кумирам. Суицид – заразительное явление, на
него может возникнуть мода, особенно когда из жизни уходят лучшие, те,
кого уважают (смерть вслед за кумиром, например, рок-певцом и т.д.).
За добровольной смертью 1970 году писателя Юкиа Масима, соискателя
Нобелевской премии по литературе, последовала целая серия уходов из
жизни японцев самого разного возраста.
Конечно, если человек твердо решил уйти из жизни, его никто не
остановит, он имеет право распоряжаться ей так, как захочет, и все же
эта жизнь дана только раз, другой такой уже не будет.
В принципе, если это не холодный суицид, человека можно остановить.
Дело в том, что самоубийц отличает туннельное видение, они замкнуты на
своих проблемах и не видят других способов их решения. Смерть—выход из
игры. К сожалению, у нас принята так называемая «кухонная» терапия, то
есть люди предпочитают изливать душу друг другу, не обращаясь к
специалисту.
В романтической литературе самоубийство окружено ореолом, который не
соответствует действительности. Живой, страдающий или радующийся
человек, счастливый или несчастный, но прекрасный, потому что живой,
превращается в холодный, неподвижный, смердящий труп, который кроме
нездорового любопытства, брезгливости, отвращения ничего не вызывает.
Почему-то не описывают, как у человека, который застрелился, мозги
размазываются по стенкам, от головы остается кровавое месиво, что у
повешенного вываливается синий язык, глаза выходят из орбит, что он
может сразу не умереть, а будет долго в судорогах мучиться, что
происходит дефекализация организма, поскольку он находится в подвешенном
состоянии. Тот, кто решил выпить яд или снотворное, должен готовиться к
долгой и мучительной смерти, поскольку даже цианистый калий вызывает
невероятные мучения.
Непосредственные причины, толкнувшие человека на отказ от жизни, как
правило, тесно связаны с его ближайшим окружением – семьей, родителями,
друзьями. И, наконец, главным звеном в решении вопроса “быть или не
быть” является сам человек, от силы его личности зависит, как поведет он
себя в кризисном психическом состоянии, какой выбор сделает,
столкнувшись с трудностями приспособления к сложным жизненным ситуациям,
и не сдастся ли он под влиянием длительных травмирующих психику
обстоятельств.
В определение самоубийства, даваемого современными специалистами, входит
не только намеренное лишение себя жизни, но и отказ от реальных
возможностей избежать смерти в критической ситуации. А в таких ситуациях
в военное время явно нет недостатка, кроме того, смерть в эти периоды
истории является настолько обычным явлением, что преднамеренность
некоторых случаев не является предметом изучения. Поэтому хотя во время
войны и наблюдается действие механизма переноса накопленной агрессии
против своего “я” на других людей, принадлежащих к “лагерю врагов”,
исследователи затрудняются однозначно ответить на вопрос о влиянии войн
на суициды.
Одна из главных тенденций, которые важны для нас, это связь самоубийств
с общественно-политической обстановкой в стране, и здесь четко
прослеживается закономерность уменьшения суицидов при общественном
подъеме, при оживлении в политике, экономике и культурной жизни общества
и увеличения суицидов при общественных спадах.
Потеря надежд после общественного подъема, как правило, усугубляет
кризис общественного сознания, угнетающе действует на членов общества и
способствует добровольному отказу от жизни наиболее слабых его членов.
Особенно сильно это проявляется в обществе, переживающем упадок и не
имеющем перспектив для развития. Общество без будущего представляет
неистощимый источник для самоубийц; не случайно такое распространение
получил суицид в период развала Римской империи, да и развитие
суицидальных мотивов в учении стоиков и эпикурейцев, и возникновение
Александрийского общества добровольного ухода из жизни совпало с
сильными общественными кризисами.
Самоубийства в молодежной среде
На первый взгляд, может быть звучит, это звучит антигуманистично, но
отказ от жизни в пожилом или даже в зрелом возрасте все же является
иногда более естественным и причинно обусловленным, чем самовольное
прерывание жизни именно в то время, когда она собственно и должна в
полной мере начинаться, и ответственность за это несут все члены
общества в гораздо большей степени.
Каковы основные факторы, способствующие попыткам суицида у молодежи, и
насколько существенны они сегодня в нашем обществе? На первом месте из
проблем, характерных для подростков с суицидальным поведением,
находятся, конечно, отношения с родителями (примерно в 70 процентах
случаев эти проблемы непосредственно связаны с суицидом), на втором
месте – трудности, связанные со школой, на третьем – проблемы
взаимоотношений с друзьями, в основном противоположного пола.
Отношения родителей с детьми зачастую не строятся на том фундаменте
открытых, полностью искренних эмоционально-теплых отношений, которые
являются надежной защитой от многих, иногда суровых испытаний, с
которыми встречается подрастающее поколение. И не случайно, что многие
попытки суицида у молодых рассматриваются психологами как отчаянный
призыв о помощи, как последняя попытка привлечь внимание родителей к
своим проблемам, пробить стену непонимания между младшим и старшим
поколениями. Существенную роль в суицидах играет сохранность семьи в
целом – ведь около половины подростков, совершивших попытки самоубийств,
выросли в семьях в которых один из родителей или умер, или покинул
семью.
Интересно, что молодых (в возрасте 15-19 лет), наоборот, ранние браки не
спасают от уменьшения риска суицида – по данным американских авторов,
среди женатых юношей в 1.5, а среди замужних девушек в 1.7 раз процент
самоубийств выше, чем у их несемейных сверстников. Это связано прежде
всего с тем, что “молодые” браки чаще всего являются попыткой, и не
всегда удачной, решить какие-то другие, не относящиеся к браку проблемы,
например, избавиться от невыносимой обстановки в семье родителей.
Школьные проблемы обычно связаны с неуспеваемостью или плохими
отношениями с учителями и администрацией школы, реже с взаимоотношениями
в классе. В наших школах, в отличие, например, от японских, где перед
каждой экзаменационной сессией происходят десятки самоубийств
школьников, эти проблемы обычно не являются непосредственной причиной
самоубийств, но приводят к понижению общей самооценки учеников,
появлению ощущения незначимости своей личности, к резкому снижению
сопротивляемости стрессам и незащищенности от негативного влияния
окружающей обстановки.
Одним из основных психологических объяснений проблем, связанных со
сверстниками, особенно противоположного пола, является чрезмерная
зависимость от другого человека, что возникает, обычно в качестве
компенсации плохих отношений со своими родителями, из-за постоянных
конфликтов и отсутствия контакта с ними. В этом случае часто бывает, что
отношения с другом или подругой становятся столь значимыми и
эмоционально необходимыми (по типу “я не могу жить без тебя”), что любое
охлаждение в привязанности, а тем более измена, уход к другому
воспринимается как невосполнимая утрата, лишающая смысла дальнейшую
жизнь. При этом иногда, при отсутствии поддержки близких и окружающих,
происходят “ситуативные самоубийства” – импульсивные, неподготовленные и
собственно несвязанные с осознанным намерением лишить себя жизни.
Среди мотивов, объясняющих попытки самоубийства, сами подростки и
эксперты-психологи указывают на различные способы таким образом оказать
влияние на других людей:
“дать понять человеку, в каком ты отчаянии” – около 40 процентов
случаев,
“заставить сожалеть человека, который плохо с тобой обращался” – около
30 процентов случаев,
“показать, как ты любишь другого”
“выяснить, любит ли тебя действительно другой” – 25 процентов,
“повлиять на другого, чтобы он изменил свое решение” – 25 процентов,
“призыв, чтобы пришла помощь от другого” (мотивов может быть,
естественно, у каждой жертвы суицида несколько) – 18 процентов случаев.
Несмотря на возрастающее сегодня общественное внимание к проблемам
семьи, детско-родительским отношениям и просто к проблемам общения и
взаимоотношений, современная ситуация в этом плане еще во многом далека
от идеала. Профессиональные и другие проблемы родителей, отсутствие
достаточного времени в силу различных социально-экономических причин
зачастую приводят к формальному воспитанию детей или перекладыванию этой
функции на школу или вообще неизвестно на кого.
Кроме того, в современных условиях увеличивается разрыв между различными
возрастными и социальными группами (усиливается процесс
“дифференциации”) – это происходит из-за быстрого изменения культурных
норм и эталонов поведения в различных общественных слоях, усиления
влияния моды и ряда других причин.
Все это приводит к тому, что проблема “отцов и детей” может быть, как
никогда, остро стоит именно сегодня и от ее решения зависит успех
диалога между подростками и взрослыми и ценность реальной помощи
молодым. Пока что попытки взрослых наладить контакт с молодежью зачастую
сводятся к метаниям между анархистскими лозунгами “полную свободу
молодежи” и стародавними призывами “надо уважать и слушаться старших”.
С другой стороны, будем оптимистами, ведь молодые являются поколением,
которое находится в наилучшем положении в современной ситуации, так как
имеет гораздо больше других потенциальных возможностей использовать
преимущества, связанные с тенденциями перестройки общества.
Признаки суицидальных намерений
Депрессия (тоска, отчаяние, отсутствие аппетита, безразличие,
бессонница).
Устные или письменные намеки (включающие в себя рассуждения о
самоубийствах, рассказы о своих проблемах, просьбы о помощи или
предпочтение пессимистических, мрачных или суицидных тем в искусстве,
литературе и беседах). Решение о самоубийстве не возникает сразу, почти
всегда ему предшествуют попытки поделиться с другими людьми. Около 80%
людей, совершающих суицид, предварительно дают знать о своих намерениях
другим людям, хотя способы сообщения об этом могут быть завуалированы.
Это обычно происходит в форме разговора о суициде или сообщений о
желании умереть, о своей никчемности, беспомощности и о своем
безнадежном положении или упоминаний о суициде в картинах и литературных
произведениях.
Социальная изоляция, уход в себя (отсутствие поддержки сверстников).
Проблемы в учебе (низкая успеваемость, прогулы, опоздания).
Поведение, направленное на саморазрушение (попытки самоубийства,
членовредительство, безрассудство, частые происшествия).
Употребление алкоголя и наркотиков – это повышает вероятность действий,
совершаемых под влиянием внезапных импульсов. Бывает и так, что смерть
наступает при передозировке и является непреднамеренной. Одно из
исследований, проведенное среди учащихся восьмых и десятых классах,
показало, что подростки, ведущие активную сексуальную жизнь и
употребляющие алкоголь, подвергались большему риску самоубийства, чем
те, кто от этого воздерживался.
Вызывающее поведение (уходы из дома, преступность, беременность,
сексуальная распущенность).
Внешний вид (безразличие к своему внешнему виду, небрежность в одежде).
Беспокойное поведение. Люди, которые идут на суицид, очень амбивалентны,
их настроение способно меняться коренным образом.
Жалобы на здоровье.
Поглощенность темами смерти
Раздаривание ценных вещей и составление завещания.
Недавнее самоубийство друга или близкого родственника. Потенциальные
самоубийцы часто имеют покончивших с собой родственников или друзей.
Человек, который увидит эти знаки суицида, должен спросить
предполагаемого суицидента, что последний думает о суициде. Если ответ
будет вызывать подозрение в возможности совершения суицида, следует
направить этого человека к психологу для предотвращения немедленного
совершения суицида и последующего решения проблем, которые могут
заставить человека решиться совершить суицид. Большинство суицидов могут
быть предотвращены, так как состояния, при которых субъект может
совершить суицид, обычно временны.
Многие люди испытывают неловкость при разговорах на тему суицида
из-за социального табу. Также имеется один распространенный миф на тему
суицида. Он гласит: “Нельзя разговаривать на тему суицида в присутствии
людей склонных к депрессии, так как такие разговоры могут посеять зерно
раздумий в умах этих людей”. Но большинство психиатров и психологов
пришли к мнению, что лица, имеющиеся суицидальные мысли, могут получать
облегчение, разговаривая о своих чувствах
ФАЗЫ СУИЦИДА:
Острая фаза – после свершенного суицида человек испытывает очень сильное
чувство вины, он ощущает себя неудачником («Что обо мне говорят?») Люди
пугаются совершенного действия – и с этого момента начинается
пробуждение: часто просят прощения у близких, появляется страх
самосохранения. С человеком-суицидентом нельзя обсуждать основной
конфликт, который двигал им в момент совершения самоубийства!
Выздоровление. Люди возвращаются в прежнее состояние, но если в
окружении ничего не меняется, то возможны повторные попытки. На этой
фазе очень важна работа с окружением.
Поствыздоровление. Попытки вторичного суицида на этой фазе очень редки,
необходима работа психолога с истинной проблемой (причиной).
Суицид оказывает разрушительное влияние на друзей и родственников
суицидента. Умышленная, неожиданная и насильственная смерть человека
часто заставляет других чувствовать отверженность, беспомощность и
отверженность. Члены семьи и друзья могут иметь дополнительный
стрессовый фактор при обнаружении трупа. Родители часто страдают от
выраженного чувства стыда и вины. Так как суицид рассматривается как
социальная стигма, пережившие суицид стараются избегать общения с
другими людьми, также как и окружающие избегают общения с ними. Несмотря
на эти чрезвычайные проблемы, исследования показывают, что пережившие
суицид, проходя сквозь такие же психологические проблемы, как и люди,
потерявшие своих близких, в конце концов оправляются от своих печалей.
Группы поддержки могут играть положительную роль в психологическом
восстановлении жертв неудавшегося суицида.
Нашли опечатку? Выделите и нажмите CTRL+Enter
