Oeeaeeecaoeey ianoieueei iaeaa/eea aeeciue /aeiaaeo, /oi ana aai, a
i?ioeii anoanoaaiiua, iaauee i?eia?aee oa?aeoa? /aai-oi auaeathuaainy.
Iiyaeaoeany iaoeiu, iiacaea e naiieaou aannii?ii iaeaa/eee aiciiaeiinoue
ia?aaeaeaeaiey, ii e ioiyee o /aeiaaea aiciiaeiinoue ia?aaeaeaaoueny
anoanoaaiiui iooai (eaoaoue). Ana aieueoa e aieueoa ethaeae nae/an
ai?thony ca caei?iaue ia?ac aeecie, aaaeue oece/aneay eoeueoo?a
oe?aieyao caei?iauea, ?acaeaaao oece/aneea neeu e aeaeaaoaeueiua
niiniaiinoe /aeiaaea. Aieueoia ?aciiia?acea oece/aneeo oi?aaeiaiee,
i?eiaiyaiuo a i?ioeanna oece/aneiai ainieoaiey, iicaieytho /aeiaaeo
auoue a oi?ioae oece/aneie oi?ia e aanoe caei?iaue ia?ac aeecie. Oaeea
aeaeu nii?oa eae aaa, oiaeueaa ia euaeao, aaa ia eiiueeao, ieaaaiea,
a?aaey ia oieueei ?acaeaatho iuooeu, ii e oe?aieytho iicaiii/iee, /oi
iicaieyao n aieueoie aeieae aa?iyoiinoe ecaaaeaoue iiiaeo caaieaaaiee a
aoaeouai. Iiaeii caieiaoueny ethaui aeaeii nii?oa oieueei a oeaeyo
aeoeaiiai ioaeuoa, ?acaea/aiey e oe?aieaiey caei?iauey e ia noaaeoue
ia?aae niaie caaea/e aeinoeaeaiey aunieeo ?acoeueoaoia e o/anoey a
ni?aaiiaaieyo. Oeceoeueoo?a auaaao oaeaea ea/aaiie, oi anoue
i?eiaiyaony n ea/aaiuie e i?ioeeaeoe/aneeie oeaeyie. Iaeia ec
iniaaiiinoae ea/aaiie oeceoeueoo?u – iaiin?aaenoaaiiia aeoeaiia o/anoea
naiiai aieueiiai a i?ioeanna naiaai ea/aiey; ii nai i?iaeaeuaaao
iacia/aiiua a?a/ii oece/aneea oi?aaeiaiey, nai eiio?iee?oao
i?aaeeueiinoue eo auiieiaiey.
Ea/aaiay oeceoeueoo?a (ЛФК) i?eiaiyaony a ?acee/iuo oi?iao:
aeaeaie/aneay aeiianoeea; ea/aaiay aeiianoeea; iiaeaeaeiua ea?u;
?acee/iua oi?iu oiaeueau, nii?oeaiua ?acaea/aiey. Она используется как в
лечебных так и профилактических целях. Широко используется при
комплексном лечении в больницах, поликлиниках, санаториях. Один из
ведущих методов медицинской реабилитации. Правильное применение ЛФК
ускоряет выздоровление, способствует восстановлению нарушенной
трудоспособности и возвращению больных к труду.
Эффективность лечебной физкультуры проверена веками. Врачи Древней
Греции ( в том числе Гиппократ ) считали физические упражнения
обязательным и важным компонентом любого лечения. Древнеримский врач
Гален рекомендовал больным не только гимнастические упражнения, но и
греблю, верховую езду, охоту, собирание плодов и винограда, прогулки,
массаж. Врач и философ средневекового Востока Ибн-Сина ( Авиценна ) в
“Каноне врачебной науки” широко пропагандировал физические упражнения.
Выдающиеся русские ученые-медики М. Я. Мудров, Н. И. Пирогов, Г.А.
Захарьин и др. постоянно подчеркивали важное значение гимнастики,
двигательного режима, массажа, закаливания и трудовой терапии.
Кроме выше указанных видов ЛФК также применяют упражнения трудового
характера (трудотерапия). Использование естественных факторов природы –
солнца, воздуха и воды – повышает эффективность физических упражнений и
способствует закаливанию организма.
Aeaeaie/aneay aeiianoeea – eiiieaen oece/aneeo oi?aaeiaiee, ieacuaathuee
iauaoe?aieythuaa aicaeaenoaea ia i?aaieci (зарядка).
Ea/aaiay aeiianoeea – eiiieaen oece/aneeo oi?aaeiaiee, iacia/aaiuo
aieueiiio n ea/aaii-i?ioeeaeoe/aneeie oeaeyie. Eiiieaenu ninoaaeythony
ia oieueei ec niaoeeaeueiue oi?aaeiaiee i?eiaieoaeueii e aeaiiiio
caaieaaaieth, ii e iaycaoaeueii ec oi?aaeiaiee, ieacuaathueo iauaa
aicaeaenoaea ia i?aaieci. A caaeneiinoe io caaieaaaiey, niaea?aeaiea
eiiieaenia ea/aaiie aeiianoeee e iaoiaeeea eo i?iaaaeaiey ?acee/iu.
O aieueiuo n iaaeinoaoi/iinoueth e?iaiia?auaiey ea/aaiay oeceoeueoo?a
iiieii iauaoe?aieythuaai aicaeaenoaey, eiaao oeaeueth iaeaa/aiea ?aaiou
na?aeoea, ai?ueao n yaeaieyie na?aea/iie neaainoe, oe?aieaiea na?aea/iie
iuooeu e i?eniiniaeaiea aa e iinoaiaiii aic?anoathuae iaa?ocea,
ainnoaiiaeaiea ii?iaeueiiai e?iaiia?auaiey e oeo/oaiey iaiaia aauanoa.
I?e ia?ooaiee e?iaiia?auaiey iinea eioa?eoa ieiea?aea niaoeeaeueiua
oece/aneea oi?aaeiaiey aia/aea ia?aie/eaathony aeaeaeaieyie iaeueoeaa
eenoae ?oe e noii, ia?aiaaeathueieny n aeuoaoaeueiuie oi?aaeiaieyie.
I?e caaieaaaiee i?aaiia aeuoaiey ea/aaiay oeceoeueoo?a niinianoaoao
eeeaeaeaoeee eee oiaiueoaieth i?iyaeaiee aeuoaoaeueiie iaaeinoaoi/iinoe
iooai ?acaeoey iiaeaeaeiinoe a?oaeiie eeaoee e oaaee/aiey aeeciaiiie
aieinoe eaaeeo. A ?acoeueoaoa caiyoee en/acatho canoieiua yaeaiey a
eaaeeo, oeo/oaaony aaciiaiai a oeaiyo, ainnoaiaaeeaaaony iieiia aeoaieia
aeuoaiea. Aeey aieueiuo ooaa?eoeacii eaaeeo iacia/aaony ea/aaiay
oeceoeueoo?a a aeaea oo?aiiae aeaeaie/aneie aeiianoeee n oeaeueth iauaai
aicaeaenoaey ia i?aaieci e ono?aiaiey ioaeaeueiuo i?iyaeaiee aieacie.
Ea/aaiay oeceoeueoo?a yaeyaony iaeiei ec n?aaenoa i?ioeeaeoeee e ea/aiey
caaieaaaiee ieuaaa?eoaeueiiai aiia?aoa, iniaaiii ooieoeeiiaeueiuo:
ia?ooaiea aeaeaaoaeueiie ooieoeee aeaeoaeea e eeoie, e?iaiia?auaiea a
a?thoiie iieinoe, nae?aoi?iie ooieoeee aeaeoaeea a oae aea iiouaiey
aioo?aiiinoae. I?aaeeueii i?iaiaeeiua oece/aneea oi?aaeiaiey
ainnoaiaaeeaatho ooieoeee aeaeoaeea e eeoa/ieea, oe?aieyy iuooeu
ia?aaeiae noaiee aeeaioa e oeo/oay e?iaiia?auaiea aioo?aiieo i?aaiia,
i?aaeioa?auatho aeaeueiaeoaa niauaiea aioo?aiiinoae, a a iacaiouaiiuo
neo/ayo aeaaea ainnoaiaaeeaatho aiaoiie/aneia iieiaeaiea.
Oe?iei i?eiaiyaony ea/aaiay oeceoeueoo?a i?e ea/aiee iaeioi?uo
aeiaeieiae/aneeo caaieaaaiee.
Iii?ii-aeaeaaoaeueiue aiia?ao eniuouaaao iaiin?aaenoaaiiia e iaeaieueoaa
aicaeaenoaea oece/aneeo oi?aaeiaiee; nonoaau i?e ionoonoaee aeaeaeaiee
oa?ytho naie ooieoeee, iiaeaeaeiinoue. Ei??eae?othuay aeiianoeea,
iacia/aaiay i?e ene?eaeaieyo iicaiii/ieea, i?aneaaeoao oeaee eni?aaeoue
ene?eaeaiea, a oae aea oe?aieoue iuooeu, ie?oaeathuea iicaiii/iee.
Caiyoey ea/aaiie oeceoeueoo?ie i?iaiaeyony iaoiaeenoaie eee
iaae.nano?aie.
Iaeaieaa oe?iei a i?aeoeea ea/aaiie ?aaiou n aeaoueie i?eiaiythony ea?u.
Ea?u eae oi?ia ea/aaiie oeceoeueoo?u oa?aeoa?ecothony y?ei au?aaeaiiui
eioa?anii e aeaenoaeyi: iaee/ea eioa?ana auioaeaeaao ea?athuaai
i?iecaiaeeoue aeaeaeaiey e aeaenoaey, io eioi?uo ii iau/ii ioeacuaaaony,
iioeae?oy iaaeaeaieai eee aieaciaiiinoueth.
Nii?oeaiua ?acaea/aiey – i?iaoeee iaoeii, aa?oii, ia euaeao, ia
aaeineiaaea e ae?oaea (i?eiaiyaiua aeaaiui ia?acii a aeiiao ioaeuoa e
naiaoi?eyo) aeieaeiu auoue no?iai aeice?iaaiu a caaeneiinoe io ninoiyiey
caei?iauey, aic?anoa, iiaeaioiaeaiiinoe, iaoai?ieiae/aneeo e ae?oaeo
oneiaee, a eioi?uo iie i?iaiaeyony.
I?ioeaiiieacaieyie e i?eiaiaieth ea/aaiie oeceoeueoo?u yaeythony:
1. Iauaa oyaeaeia ninoiyiea aieueiiai.
2. Iianiinoue aioo?aiiaai e?iaioa/aiey.
Ianoa?ieiay aieue i?e auiieiaiee oece/aneeo oi?aaeiaiee.
Вместе с тем нельзя забывать о том, что ЛФК относится к
сильнодействующим средствам, которые, как и другие методы лечения,
должны строго дозироваться и контролироваться врачом. Только врач,
знающий состояние больного, особенности его заболевания, может правильно
определить величину и характер физической нагрузки. Иногда больные в
порядке самолечения увлекаются бегом, различными системами гимнастики и
другими видами физкультуры и спорта, расчитанными на здоровых. Это может
привести к катострофическим последствиям
Теперь мне хотелось бы привести краткую медицинскую справку о моем
заболевании. Это поможет правильно установить наиболее подходящий
комплекс упражнений лечебной физкультуры.
Пиелонефрит – воспалительное заболевание почечной ткани, вызванное
различными микроорганизмами. Чаще возбудитель попадает в почку с током
крови или лимфы из очага инфекции в организме ( например из дыхательных
путей при ангине, пневмонии ) или реже по мочеточнику при заболевании
нижних мочевых путей. В развитии пиелонефрита большое значение имеют
общее состояние организма человека, снижение его иммунобиологической
защиты, а также нарушение свободного оттока мочи. Группу риска
составляют люди с наличием камней в мочевых путях и др. заболеваниями
почек.
Симптомы и диагностика. Начало заболевания обычно сопровождается
подъемом температуры тела ( до 40*С ), ознобом, обильным потоотделением,
болью в поясничной области, нарушением мочеиспускания, жаждой. В
дальнейшем вследствие накопления токсических продуктов в организме
появляются головная боль, тошнота, рвота. При микроскопическом анализе в
моче выявляют патологические элементы. На основании этих показателей и
ставится диагноз.
Развитие заболевания. Недостаточно излеченный пиелонефрит может перейти
в хроническую форму: в почках постоянный очаг инфекции. Опасность такого
очага в том, что при ослаюлении защитных сил организма бактерии начинают
бурно размножаться, убивая здоровую почечную ткань.
Лечение. При первых же признаках пиелонефрита: боли в поясничной
области, нарушении мочеиспускания, высокой температуре тела – следует
обратится специалисту. Основное лечение – антибактериальное. Однако нет
единой схемы адекватной антибиотикотерапии. В настоящее время в связи с
бурным развитием фармокологической промышленности появилось очень много
устойчивых к антибиотикам форм бактерий. Поэтому выбор препарата в
каждом конкретном случае определяется чувствительностью микроорганизмов
к нему. Данный анализ возможен только в лечебных учреждениях, поэтому ни
в коем случае нельзя заниматься самолечением. Применение малоэффективных
антибактериальных средств может смазать клиническую картину юолезни, но
не излечит патологический процесс, а переведет его в хроническую форму,
которая гораздо труднее поддается лечению.
Профилактика. Для профилактики пиелонефрита следует очень внимательно
следить за состоянием собственных защитных сил. Нельзя допускать
переохлаждения организма во время простудных и других инфекционных
заболеваний. Всем, перенесшим такое заболевание, следует строго
соблюдать диету, постоянно сдавать анализы, систематически проходить
профилактическое лечение, также следует исключить любые физические
нагрузки и четко соблюдать установленный режим дня.
Хорошо изучив все стороны заболевания и учитывая хронической течение в
моем случае я к niaeaeaieth выяснила, что ea/aaiay oeceoeueoo?a
i?aeoe/anee ia eniieuecoaony i?e caaieaaaieyo i?aaiia ii/aauaeaeaiey.
Eniieuecoaony oieueei iauaoe?aieythuay ea/aaiay aeiianoeea, oae eae
ieyeiiao?eo (io a?a/aneiai pyelos – eioaiea e nefros – ii/ea) – yoi
ainiaeaiea ii/a/iuo eioaiie, ineiaeiaiiia ainiaeaieai ii/ae aneaaenoaea
i?iieeiiaaiey aicaoaeeoaeae ainiaeeoaeueiiai i?ioeanna ec ii/a/iie
eioaiee a oeaiue ii/ee. Ainiaeaiea ii/a/iuo eioaiie aicieeaao a
?acoeueoaoa i?iieeiiaaiey iee?iaia a iieinoue ii/a/iie eioaiee. Iaeaieaa
/anouie aicaoaeeoaeyie ieyeeoa yaeythony eeoa/iay iaei/ea, noaoeeieieee
e no?aioieieee. O?iie/aneia oa/aiea aieacie /aua anaai caaeneo io
niaoeeoe/aneie i?e/eiu, iiaeaea?aeeaathuae ainiaeeoaeueiia yaeaiea.
*anoua aiee a iiynie/iie iaeanoe ia aeatho aiciiaeiinoe caieiaoueny
oece/aneie eoeueoo?ie ?aaoey?ii e n iieiie ioaea/ae nee. Oa/aiea
aieacie oa?aeoa?ecoaony /a?aaeiaaieai ia?eiaea caoeouey, eiaaea aieueiua
ia eniuouaatho aieaciaiiuo iuouaiee, n ia?eiaeaie iaino?aiey,
ianooiathueie iau/ii iinea ia?aianaiiie eioaeoeee a oae aea io
aaeoaieiicia e i?inooaeiuo caaieaaaiee.
E oioy ea/aaiay oeceoeueoo?a i/aiue aeaenoaaiiia e yooaeoeaiia n?aaenoai
ai?ueau n caaieaaaieyie, iia, e niaeaeaieth, ia aeaao iieiaeeoaeueiuo
?acoeueoaoia (i?e ieyeiiao?eoa) e?iia a?aiaiiiai oeo/oaiey iauaai
ninoiyiey.
На следующих страницах мне хотелось бы привести методы ЛФК, которые были
рекомендованы мне врачом нефрологом.
Eeoa?aoo?a:
A. A. Iaoeia “Iniiau ea/aaiie oece/aneie eoeueoo?u”.
A. A. Aaneeueaa “Ea/aaiay oece/aneay eoeueoo?a”.
Oaeaea auee eniieueciaaiu noaouee neaaeothueo aaoi?ia:
TH. I. Ai?iao “*aeiaae”
E. I. I?eaueia “Ea/aaiay oeceoeueoo?a”
N. E. Aenaeue?iae “Nii?o e caei?iauea”
E. A. Iaeno?ao “I?ioeeaeoeea caaieaaaiee”
E. A. Eaaeinii “Iao?eo, ieyeeo, ieyeiiao?eo”
PAGE
PAGE 11
Нашли опечатку? Выделите и нажмите CTRL+Enter
