РЕФЕРАТ

на тему:

“Як попередити вагітність”

Існує багато видів контрацепції, котрі допомагають жінці уникнути
незапланованої вагітності. Ефективність кожного методу значною мірою
залежить від уміння користуватися ним, а задля цього необхідна
консультація лікаря. Наприклад, за правильного користування оральними
контрацептивами (таблетками) та ін’єкційними 99 відсотків жінок уникають
вагітності. Сутність надійності внутрішньоматкової спіралі й
презерватива становить 96 відсотків. А застосування чоловіком
сперміцидів гарантує лише 50-70 відсотків ефективності.

Презерватив — один із небагатьох засобів, котрі змушують і чоловіків
думати про контрацепцію. Так, це достатньо надійний метод, але варто
знати, що презерватив стовідсотково не захищає від захворювань, котрі
передаються статевим способом, а лише знижує ризик. Будь-який
презерватив має пори, діаметр котрих менший за сперматозоїд, але
більший, ніж певні мікроорганізми, особливо віруси, включаючи і вірус
СНІДу.

Як користуватися презервативом?

Інструкція, складена особисто для тебе, мала б ось такий, дещо шокуючий
вигляд.

Не покладайся на партнера, завжди май із собою презервативи. Саме
декілька, а не один, який може виявитися пошкодженим, розірватися.

Ніколи не зберігай презерватив у теплому місці, на сонці (розплавляється
гума) або в задній кишені джинсів (від постійного тертя він
пошкоджується).

Не забудь перевірити термін придатності презерватива (на упаковці).
Презерватив, термін придатності якого минув, не захищає.

Коли зовні ти помітила дефекти упаковки — викинь цей презерватив.

Запам’ятай, якщо, відкривши упаковку, ти виявила пошкоджений, сухий чи,
навпаки, липкий презерватив — його використовувати не можна.

Уникай будь-якого контакту між пенісом (статевим членом), анусом (заднім
проходом), піхвою до того, як буде одягнений презерватив.

Використовуй презерватив під час кожного статевого акту.

Відкривай упаковку дуже обережно, щоб не пошкодити презерватив гострим
нігтем, прикрасою.

Якісний презерватив — це тонкий чохол, виготовлений із гуми (латексу),
пластику (вінілу) або натуральних продуктів (обробленої колагенової
тканини сліпої кишки молодих ягнят). Потрібно пам’ятати, що презервативи
з натурального матеріалу не затримують збудників захворювань, що
передаються статевим шляхом, тому не захищають від зараження.

Більшість сучасних презервативів мають змазку, до якої входить
сперміцид. Сперміцид — це хімічна речовина, яка інактивує і руйнує
сперматозоїди. Переконайся, що поверхня зі змазкою знаходиться зовні.

Презерватив потрібно одягати на пеніс лише коли останній досяг повної
ерекції, але обов’язково до введення члена в піхву.

Наприкінці презерватива повинен залишитися простір для сперми. Саме тому
більшість презервативів мають резервуар для сперми. Щоб правильно одягти
презерватив, треба затиснути пальцями його кінець (1-2 см) чи резервуар
для сперми, аби там не залишилося повітря, і розкотити по всій довжині
статевого члена.

Ніколи не використовуй олію, вазелін, жирні креми, адже вони руйнують
латекс, з якого виготовлений презерватив. Якщо бажаєш додаткової змазки,
переконайся в тому, що вона на водяній основі.

Після сім’явиверження, тримаючи за основу (кільце) презерватива,
необхідно відразу витягти пеніс із піхви, поки він ще знаходиться у
стані ерекції. Це попереджує зісковзування презерватива і пролиття
сперми на статеві органи.

Використаний презерватив загорни в папір і викинь у відро із сміттям.

Кожен презерватив можна застосовувати лише один раз. Тому не варто його
прати, сушити і змащувати кремом — наступного разу він не захистить.

Ніколи не використовуй два презервативи, одягнені один на одний, — між
ними виникає інтенсивне тертя, і вони швидко рвуться.

Сьогодні вважається, що для підлітків найкращий метод запобігання
небажаній вагітності та захворювань, що передаються статевим шляхом, є
презерватив.

Як йому сказати про це?

З друзями ти мало не щодня говориш про секс — кумедні історії, анекдоти,
фільми, — приводів багато. Та, напевно, відчуєш сором чи незручність,
починаючи розмову про це зі своїм партнером. Адже ти твердо вирішила
займатися лише безпечним сексом, і він повинен про це знати. Скажи
партнерові прямо й відверто, не зволікаючи, не чекаючи часу, коли ви
збуджені й вже справді не до розмов.

Перший раз дістати презерватив ти можеш жартома, розказавши тематичний
анекдот або давши прочитати ці рядки. Найбільше, чого ти боїшся — це
реакції партнера типу: «Ти що, мені не довіряєш?» Будь переконана, що
прагнення займатися безпечним сексом свідчить лише про турботу один про
одного. Отже, у вас є почуття відповідальності, яке і повинно бути між
люблячими людьми.

Якщо твій партнер категорично не бажає використовувати презерватив, то
краще взагалі відмовитися від сексу з ним, ніж піддавати небезпеці своє
здоров’я. Ти ж знаєш, що найнадійнішим захистом від проблем є навіть не
презерватив, а твоє рішуче і категоричне «Ні».

Чому презерватив найкращий метод захисту для молоді?

Запобігає небажаній вагітності.

Лише презерватив захищає від захворювань, що передаються статевим
шляхом, у тому числі від СНІДу, сифілісу.

Його можна використовувати без призначення лікаря і навіть без
попереднього медичного огляду.

Простий у використанні.

Не створює ризик для здоров’я, пов’язаний із його застосуванням — не
впливає на серцево-судинну систему, згортальну систему крові, печінку
тощо.

Продається без рецепта, його легко можна придбати в аптеці, медичній
клініці, медпункті, Центрі планування сім’ї.

Його ефективність негайна, на відміну від гормональних таблеток, які
треба вживати тривалий час, щоб запобігти вагітності.

Зручний при нерегулярних статевих зносинах.

Незамінний, коли вона (або він) має більше одного статевого партнера.

Для більшої надійності та запобігання захворюванням, що передаються
статевим шляхом, презерватив можна використовувати разом з іншим методом
контрацепції. Наприклад, зі сперміцидом.

Одночасне застосування презерватива та гормональних таблеток відоме під
назвою «подвійного голандського методу».

Презервативи сприяють зниженню ризику розвитку раку шийки матки.

Можливо, ти вже живеш статевим життям чи хочеш його розпочати, і, без
сумніву, визнаєш лише безпечний секс. Тому мусиш знати, що, на жаль,
сьогодні для тебе ще не існує ідеального методу, який би на 100% захищав
від небажаної вагітності, хвороб, що передаються статевим шляхом, і,
водночас, не мав недоліків.

Отож, кілька слів про недоліки презервативів.

Починаючи користуватися презервативами, ти перші рази можеш відчувати
дискомфорт.

Щоб застосовувати презерватив, потрібне бажання для цього не лише твоє,
але й партнера.

Від захворювань, що передаються статевим шляхом, особливо СНІДу,
захищають лише високоякісні латексні та вінілові презервативи, які
повністю відповідають міжнародними стандартам.

Якість презерватива залежить від гуми та розмірів пор у ній. Саме через
ці пори може проникати вірус СНІДу. Шкода, але більшість «декоративних»
презервативів усіх кольорів веселки, зі смаком і запахом — низькоякісні
і «чудово» пропускають вірус СНІДу, наражаючи тебе на небезпеку, адже ти
в цей момент впевнена, що захищена.

Навіть високоякісні презервативи інколи рвуться. Якщо до цього додати
помилки під час їх використання, то надійність презервативів можна
охарактеризувати як від 2 до 12 небажаних вагітностей на 100 жінок
протягом першого року застосування.

Щоб придбати якісний презерватив, необхідні кошти.

Типові проблеми, з якими ти можеш зустрітися, користуючись презервативом

Я відчуваю пекучість, біль, дискомфорт у піхві після статевого акту.

Спробуй використати презерватив без сперміциду або з іншим сперміцидом.
Якщо не допомогло, то обов’язково звернися до лікаря. Можливо, в тебе
інфекційне захворювання статевих органів.

Вийнявши презерватив із упаковки, я помітила, що він сухий, пошкоджений
чи злипається.

Викинь цей презерватив і візьми новий, який обов’язково перевір на
наявність пошкоджень.

Презерватив розірвався чи вислизнув під час статевого акту, або після
коїтусу я помітила пошкодження презерватива.

Проведи профілактику захворювань, що передаються статевим шляхом.

Для запобігання небажаної вагітності звернися до гінеколога, який
порадить метод невідкладної контрацепції.

Зменшилося відчуття статевого задоволення.

Тобі потрібен час, щоб звикнути до чогось нового. Тому не поспішай
відмовлятися від презерватива взагалі. Спробуй використати інший,
тонший, з більшою кількістю змазки.

Інші способи контрацепції

Аби залишатись об’єктивними, мусимо визнати, що існує ще й так звана
оральна контрацепція, яка підходить і для підлітків. Йдеться про
гормональні протизаплідні таблетки, або гормональні контрацептиви.

Що таке гормональні протизаплідні таблетки?

Це таблетки, до складу яких входять синтетичні жіночі статеві гормони
(естроген та прогестин). Ці гормони схожі на ті, які виробляються в
твоєму тілі. Комбінації таких гормонів блокують овуляцію (вихід зрілої
яйцеклітини). Отож, запліднення не відбувається і вагітність стає
неможливою.

Наскільки вони ефективні?

Гормональні контрацептиви — один із найефективніших серед усіх методів
запобігання небажаної вагітності. За умови щоденного прийому, їх
ефективність сягає 0,1-8 вагітностей на 100 жінок протягом першого року
використання. Це єдиний метод, що наближається до 100% гарантії.

Чому гормональні контрацептиви є одним із найкращих методів для
підлітків?

Найвища ефективність, порівняно з усіма іншими методами.

Вживання таблеток не пов’язано безпосередньо зі статевим актом, тому не
відволікає і не заважає під час інтимних стосунків.

Користуватися зручно і просто, адже що може бути простіше, ніж випити
одну таблетку на день.

Сучасні низькодозовані таблетки можна вживати необмежено довго.

Таблетки сприяють зменшенню менструальної кровотечі — «місячні» стають
коротшими та меншими за величиною крововтрати, тому рідше
спостерігається анемія (малокрів’я).

Біль під час менструації майже не відчувається.

Менструальний цикл стає регулярним. Точно відомо, коли розпочнеться
менструація, тому можна планувати свої справи досить вдало. Більше того,
в разі потреби (спортивні змагання, відпочинок на морі тощо), можна
відстрочити прихід менструації до більш зручного часу.

Гормональні контрацептиви знижують ризик розвитку раку яєчників та
матки.

Допомагають уникнути вугревого висипання. (Ти ж знаєш, як можуть вивести
із себе прищі, що так недоречно з’являються на обличчі!)

Таблетки не захищають від венеричних захворювань (точніше, тих, що
передаються статевим шляхом: СНІД, сифіліс, гонорея тощо). Отож,
доводиться обов’язково користуватись і презервативом.

Необхідно щоденно вживати таблетку, неуважність та забудькуватість
збільшує ризик небажаної вагітності.

Впродовж 2-3 місяців прийому таблеток можуть турбувати незначні нудота,
запаморочення, біль голови, неприємні відчуття в молочних залозах, а
також «мажучі» виділення або незначна кровотеча зі статевих шляхів.

Ефективність протизаплідних таблеток знижується при одночасному вживанні
деяких антибіотиків та інших препаратів. Отож, якщо ти приймаєш
гормональні контрацептиви, обов’язково мусиш повідомляти про це лікаря,
до якого ти звертаєшся з приводу будь-якого захворювання.

Необхідні кошти на придбання контрацептиву та його постійна наявність в
аптеках.

І, нарешті, останнє, але найголовніше. Не можна розпочати прийом
гормональних протизаплідних таблеток без попереднього огляду
лікаря-гінеколога. Лише спеціаліст призначить такий препарат, який
найкраще підійде саме тобі, адже контрацептивів сотні й усі вони різні.
Не спокушайся спробувати таблетки, якими вдало користується подруга, або
ті, що безкоштовно дали твоїй сусідці (матері трьох дітей) у Центрі
планування сім’ї. Їх гормональний склад може абсолютно не підходити тобі
та нашкодити здоров’ю.

Увага! Категорично забороняється використовувати гормональні
контрацептиви, якщо:

ти вагітна або підозрюєш, що можеш бути вагітною;

ти маєш захворювання згортальної системи крові, підвищений артеріальний
тиск, хвороби печінки;

ти куриш, вживаєш наркотики, алкоголь;

ти маєш пухлини (злоякісні, доброякісні) в будь-якому органі;

в тебе ще не розпочалися менструації та не встановився свій
менструальний цикл.

Як приймати оральні контрацептиви?

Повні рекомендації ти отримаєш від лікаря-гінеколога, який підібрав тобі
гормональні таблетки.

Крім цього, в кожній упаковці є детальна інструкція для користування.
Загальні правила ми розглянемо нижче.

Приймай по одній таблетці щодня, бажано в один і той самий час доби.

Прийми першу таблетку в перший день «місячних», а потім продовжуй пити
по одній таблетці щодня, поки не закінчиться вся упаковка.

Деякі упаковки містять 28 таблеток, інші — 21 таблетку. Після
використання упаковки з 28 таблеток, ти повинна відразу почати прийом із
нової упаковки. Закінчивши упаковку з 21 таблетки, зроби перерву на 7
днів, а потім приймай таблетки з нової упаковки.

Терміново звернися до лікаря, якщо у тебе під час прийому оральних
контрацептивів:

виникли сильний біль у грудях або задишка;

болить голова, помічаєш помутніння зору;

з’явився біль у ногах;

відсутні будь-які кровотечі або виділення з піхви під час тижня без
таблеток (упаковка з 21 таблетки) чи під час вживання 7 неактивних
таблеток (із 28-денної упаковки), що може бути ознакою вагітності.

Гормональна контрацепція — один із найефективніших методів запобігання
вагітності, але вона вимагає серйозного ставлення, високої
відповідальності, чіткого виконання інструкцій та лікарських
рекомендацій. Навіть за дотримання всіх цих умов, кожні 6 жінок із 100,
які користуються гормональними таблетками, у віці від 22 років стають
вагітними протягом першого року застосування оральних контрацептивів.
Але кількість невдач у тих, хто використовує презервативи, вища в 4
рази, і в 6-7 разів це спостерігається в у тих, хто застосовує
сперміциди. Саме з цієї причини частина підлітків вибирає гормональні
таблетки. Інші надають перевагу одночасному застосуванню і оральних
контрацептивів, і презервативів. Але є й ті, хто зупиняється на
альтернативних формах задоволення сексуальної активності, зокрема,
петтінгу. Це не що інше як взаємні обійми, пестощі, поцілунки, які
призводять до сексуального збудження, отримання насолоди без статевого
акту. Вважається, що петтінг особливо розповсюджений у країнах, де
високо цінується кохання, повага один до одного, вірність, чистота
стосунків, відповідальність за себе і свого партнера.

Природно, що твоя сексуальність має розвиватися через сексуальну
активність. Але засоби реалізації цієї активності можуть бути різними.
Важливо, щоб серед них ти вибрала ті, що, з одного боку, допоможуть
уникнути проблем, а з іншого — принесуть гармонію у взаємовідносинах.

Запобігання вагітності можна користуватися і так званим методом
Біллінгса. Для природного регулювання дітонародження його запропонували
австрійські вчені подружжя Евелін та Джон Біллінгси ще в п’ятдесятих
роках минулого століття. Він простий і ефективний, полягає у
спостереженні за слизом матки.

Густий слиз, що виділяється одразу після менструації, практично
непроникний для сперміїв. Слиз же, який виділяється перед овуляцією і
під час неї, полегшує проникнення сперми в глиб статевих шляхів. Після
овуляції слиз знову стає непроникним для сім’яних клітин.

З урахуванням властивостей слизу шийки матки і визначають оптимальні дні
для запобігання вагітності. Перед використанням методу запобігання
вагітності необхідно обов’язково звернутися до лікаря. Він навчить, як
правильно ним користуватися.

Для підлітків же фахівці рекомендують метод, котрий нічого не коштує і
абсолютно ефективний: абстиненцію — утримання від статевих стосунків.

Похожие записи