РЕФЕРАТ

на тему:

Аромотерапія

Восени та взимку ми найбільше страждаємо від застуд, пригніченого
настрою, депресій. Позбутися такого некомфортного стану можна
самостійно, навіть без вживання ліків. Варто лише вдатися до
аромотерапії, цілющий ефект якої відомий з давніх-давен. Фахівці
встановили, що одна-дві краплі ефірної олії впливають на духовний стан і
психіку людини. Сильніші концентрації діють на фізичний стан. Зовсім не
помітні леткі фітоорганічні речовини ефірноолійних рослин (саме їх ми
сприймаємо у вигляді запахів) мають вплив на електромагнітне поле
людини. За рахунок цього аромати глибше проникають в органи та системи
організму.

Дія ж ефірних олій буває найрізноманітнішою. Наприклад, письменник
Байрон, стимулюючи діяльність мозку під час роботи над своїми творами,
обкурювався ароматом трюфелів, а жінки Сенегалу для розпалювання
пристрасті зашивали собі в пояс плоди духмяного імбиру. На Русі під час
епідемій чуми і холери хати обкурювали полином, а приміщення перших
лікарень для дезинфекції наповнювали пахощами хвойних дерев.

Кожен з нас може використовувати ефірні олії з метою профілактики,
підняття життєвого тонусу, працездатності, зняття втоми і стресів. При
цьому варто враховувати, що в жінок нюх розвинутий краще, тому вони
зазвичай більш сприйнятливі до запахів та аромотерапії. У тих, хто
палить, нюх навпаки знижується. Крім того, підвищення чутливості до
запахів відзначається навесні і влітку, що відповідає природним
біологічним ритмам цвітіння рослин.

Аромотерапія – це метод терапії з застосуванням натуральних ефірних
олій, які захищають від бактерій і грибків, впливають на обмін речовин і
керують біохімічними процесами. Усе це робить їх цінними активними
речовинами для природної медицини, яка саме впливає на тіло, душу і дух
одночасно. Олії впливають на організм людини двояко: їхній аромат через
дихальну систему проникає в мозок і впливає на почуття, нервову систему
і вироблення гормонів. Крім того, через шкіру олії проникають у
кровоносну систему і виконують там свої специфічні функції: наприклад,
знезаражують, знімають судоми тощо.

Один із видів аромотерапії– аромомасаж, який виконується з ефірними
оліями. Все залежить від того, яку олію використовувати. Наприклад, олія
солодкого мигдалю – засіб практично універсальний і легко всмоктується в
шкіру. Після вживання цієї олії немає жодних ускладнень, тому її часто
використовують навіть при масажі немовлят. Олія грецького горіха
координує неврівноважену нервову систему. Сезамова олія підходить для
усунення розтяжок, а абрикосова і персикова покращує відновлення тканин.

Олія з зародків пшениці є прекрасним відновником. Проте дуже важливо, де
ви придбали олію, адже зараз багато підприємців “роблять гроші” на тому,
що виробляють неякісні ефірні олії. Тому найкраще робити такі покупки в
аптеці або в мережах, які саме розповсюджують фармацевтичні препарати.
Взагалі термін зберігання ефірних олій – до року часу, а в олій з
цитрусових – до півроку, тому, купуючи олію, слід також звернути увагу
на термін її зберігання. Є запахи, які врегульовують нервову систему,
діють заспокійливо і вселяють впевненість людині. Скажімо, якщо ви
користуєтесь вдало підібраними парфумами, які вам подобаються, то вам це
підіймає настрій, правда ж? Використання аромоламп насамперед допоможе
тим, хто страждає на астму, захворювання дихальної та нервової систем.
Проте надзвичайно важливим є те, щоб лікар-фахівець підібрав ефірну
олію, яка підійде саме вам. Скажімо, в той час коли при легкій формі
астми лікування аромотерапією допомагає, то при важкій формі цього
захворювання воно, навпаки, шкодить.”

Різні запахи по-різному впливають на нас. Скажімо, гіркі й солодкі
запахи збільшать вашу працездатність (потрібно тільки знайти серед них
свій запах), а різкі та неприємні – пришвидшать дихання. Відштовхувальні
запахи підвищать тиск, а приємні його знизять. Різкувато-солодкі запахи
на кшталт м’яти і конвалії допомагають сконцентрувати вашу увагу.
Конвалієва олія ще й до того володіє тонізуючою і заспокійливою дією,
ефективна при мігрені та допомагає при безсонні. Лимонна олія має сильно
в’яжучу і протизапальну дію, понижує кров’яний тиск, лікує застуду,
гарячку, порушення травлення та жовчно-кам’яну хворобу. Олія чайного
дерева – сильний дезінфікуючий і протизапальний засіб, який надзвичайно
стимулює розумову діяль-ність. Багато вітаміну А містить олія петрушки,
яка ефективно діє на нирки і сечовивідні шляхи та допомагає при
набряках. Перцева м’ята знімає біль, допомагає при подразненнях шкіри та
порушеннях травлення. Меліса лікує алергію, застуду, діарею, гіпертонію,
мігрень та стрес. Евкаліптова олія знімає сонливість, сприяє
концентрації розумової діяльності і понижує температуру тіла. Оптимізму,
терпіння і наполегливості можна взяти в ялиці. Також вона знімає зубний
біль, перевтому очей і лікує хронічну ангіну.

Велику роль для імунної та нервової системи відіграє не тільки
фітотерапія, а й ароматерапія. Особливо, якщо ми поєднуємо її з
дихальною гімнастикою, масажем, ультрафіолетовим опромінюванням.

Сьогодні цілющу силу природних ароматів медики використовують все
частіше. Як заспокійливе фахівці рекомендують нюхати троянду: її ефірна
олія сприяє зниженню тиску та уповільненню пульсу, відтак відновлює сили
і знімає головний біль. Аромат жасмину збуджує діяльність головного
мозку не слабше за каву. Аналогічно діє лаванда, тому вранці, перед
виходом на роботу, лікарі радять людям розумової праці віддавати
перевагу саме цим ароматам.

А вже під кінець дня варто вдатися до інших цілющих пахощів. Скажімо,
хвойний аромат заспокоює, а пахощі чебрецю та м’яти діють як снодійне.
Апельсинова олія відганяє гнітючі думки, взагалі розслаблює організм.

Проте кожен аромат потрібно вибирати, враховуючи індивідуальне
сприйняття. Статистика свідчить, що з-поміж 100 осіб 75, понюхавши
апельсиновий аромат, заспокояться. А 25, навпаки, відчують тонізуючий
вплив. До речі, ефірна олія з апельсина є свого роду «швидкою допомогою»
під час стресових ситуацій. Щоб розслабитися, варто прийняти «цитрусову»
ванну. Її готують так: три краплі апельсинової ефірної олії розчиняють в
половині склянки молока. Суміш виливають у ванну. Також можна
використати аромолампу, додавши до неї 1–2 краплі необхідної вам олії.

Існує також метод запашної пари – аромотерапія в сауні чи лазні. Це не
просто приємно, але й корисно. Тут можна використовувати настої липи,
берези, лікувальної ромашки, звіробою, материнки, шавлії, чорної
смородини, мати-мачухи. Пара чебрецю має гарний інгаляційний ефект.
Гірчична пара корисна як профілактика від застуди, а евкаліптом добре
дихати тим, хто страждає гайморитом, фронтитом. Липа прискорить процес
потовиділення, а аромат бергамоту допомагає перемогти стрес. Також ці
пахощі відволікають від відчаю, повертають до щоденного життя.

Якщо настою немає, у посудину з гарячою водою можна додати половину
чайної ложки меду або 5 крапель евкаліптової олії. Якщо зробити розчин
(50 мл на 3 л окропу) з пива чи кислого хлібного квасу, з’явиться
чудовий аромат свіжоспеченого хліба. Також можна додати столову ложку
меленої кави. Чудовий аромат можна зробити, поклавши на полицю гілочки
ялинки. Але пам’ятайте, що олії і настої діють на всіх по-різному, від
пива і квасу може виникнути сухість в горлі. Тому все нове бажано
пробувати обережно і невеликими дозами. Оскільки головне не тільки
створити приємну атмосферу, але й оздоровитися.

Вважається, що застосування аромотерапії діє чудові результати при
лікуванні людей різного віку, страждаючих від найрізноманітніших
порушень – від серйозних захворювань до звичайних простуд.

Вважають. Що лікар Вальне успішно лікував такі важкі захворювання як рак
і туберкульоз, хоча об’єктивних і переконуючих доказів немає.

Аромотерапія може принести полегшення людям, які страждають від затяжних
захворювань, які не піддаються традиційним методам лікування. Деколи
ліки викликають неприємні побічні явища – в таких випадках аромотерапія
також морже допомогти відновити здоров’я.

Деякі олії зарекомендували себе як ефективні антисептики, а інші, як,
наприклад, лаванд не, чайного дерева і геранієве, добре діє проти
інфекцій вірусів, бактерій, грибків.

Аромотерапія може принести швидке полегшення людині, яка піддалась
стресам, депресії, гніву, покращують самопочуття.

При розповсюджених недугах – простуда, розлади шлунку, порушення
менструального циклу – аромотерапевтичні засоби лікування діють також
доволі ефективно. Лікарі запевняють, що аромотерапія може лічити не лише
захворювання, але і забезпечувати їх профілактиці.

Інгаляція ефірними масламию Інгаляція представляє собою один із
найдоступніших методів аромотерапії в домашніх умовах. Це самий швидкий
з усіх методів, оскільки запах діє прямо на головний мозок, який
контролює емоції і пам’ять. Існує декілька способів інгаляції ефірними
оліями.

Додавання олії у ванну. Приготуйте дуже теплу (але не гарячу) ванну,
після добавте в неї 6-8 крапель одної олії або суміші. Перемішайте воду
до утворення на поверхні води ароматичної плівки. Не можна добавляти
олію в проточну воду, так як вона випаровується. Зануртесь у ванну на
10-15 хв. При цьому ви не тільки зможете вдихати ароматичну пару, але і
частина олії проникне через шкіру.

Інгаляція парою. Налийте пів чашки гарячої води в миску і додайте 10
крапель олії. Нахиліться над мискою, накрийте голову рушником і дихайте
пару доти, поки запах повністю не вивітриться. Цей процес модна
повторювати три рази в день, але якщо ви страждаєте від астми, то даний
спосіб інгаляції вам не підходить.

Суха інгаляція. Накапайте 10 крапель ефірної олії на носову хусточку або
тканину, піднесіть до носа і вдихайте. Для лікування насморка під час
сну покладіть носову хустинку на подушку. При насморку особливо
ефективним є олія евкаліптова.

Ефірні олії активують роботу ендокринних залоз, регулюють роботу імунної
системи, посилюють кровообіг, прискорюють процеси перекисного окислення
ліпідних структур біомембран. Молекулярна структура ефірних масел
дозволяє їм легко проникати через епідерму шкіри, що дозволяє
використовувати їх у косметології. За допомогою ефірних олій можна
очистити шкіру, змягшити її, ліквідувати сухість, жирний блиск та вугрі,
запобігати випаданню волосся, появі лупи і покращити ріст.

Так, при введенні ефірних олій в креми або ополіскувачі можна не тільки
покращити стан шкіри, але і покращити загальний стан організму,
ліквідувати косметичні дефекти.

Література:

Лікування без лікаря. – К., 2000.

Нетрадиційна медицина. Словник-довідник. – К., 1999.

Основи аромотерапії. – М., 2002.

Похожие записи

Аромотерапія: запахи, що дарують здорове життя.

Аромотерапія

Аромотерапія представляє собою сучасну версію древнього методу. Рослинні
олії можуть відновлювати фізичне та емоційне здоров’я людини.

Аромотерапія є одною з форм нетрадиційної медицини, в якій для лікування
хвороб використовують рослинні олії. Подібно іншим видам альтернативної
терапії, таким як гомеотерапія, або акупунктура, вона є цілісним
методом, в якому тіло і душа розглядається як єдине ціле. Тому,
вибираючи олії для конкретної людини, аромотерапевт бере до уваги його
емоційний стан, а також інші фізичні симптоми.

Олія, які використовують в аромотерапії, одержують із малесеньких залоз
з пелюсток, листків, стебел, целюлози і кори різноманітних рослин. Саме
ці олії придають рослинам характерний для них запах. Для одержання
чистої олії використовують процес дистиляції. Субстанцію рослини
випаровують і після охолодження розділяють на воду і високо
концентровану олію.

Масла, які використовують в аромотерапії мають дуже приємний аромат, але
це – дещо багато більше ніж духи. Як і багато інших рослинні екстракти,
вони також володіють ефективними лікувальними властивостями. Деякі
рослини характеризуються ще вищою ефективною дією. Наприклад, ефірна
олія лаванди є протиотрутою при укусах небезпечного павука „чорної
вдови”. Нейтралізуючий ефект лавандової олії проявляється після того, як
вона вступає в реакцію з отрутою.

Джерела аромотерапії

Сучасна аромотерапія в тому вигляді, в якому ми її знаємо, виникла на
початку ХХ ст. у Франції. В той час багато людей почали проявляти
інтерес до істинних видів терапії, і запит на натуральні, а не
синтетичні олії, знову почав рости.

Одним із дослідників ефірних олій був французький хімік Рене-Моріс
Гаттефос. Якось, працюючи в своїй лабораторії, він обпік собі руку і
негайно опустив її в стоячу поряд посудину з чистою лавандою олією. Коли
він побачив, як швидко пройшов опік, не залишив після себе ніяких рубців
або шрамів, учений вирішив займатися вивченням лікувальних властивостей
ефірних олій.

Гаттефосс припускав, що ці олії можуть проникати в тіло через шкіру; ця
гіпотеза була підтверджена. Олії вбираються через шкіру, можливо через
волосяні цибулинки або потові пори, і потрапляють в кров з іншими
рідинами. Таким чином, вони здатні циркулювати в тілі людини і впливати
на внутрішні системи організму. В своїх дослідах Гаттефосс розробив
класифікацію методів дії різних олій на обмін речовин, нервову і травну
системи, ендокринні залози. Він же і ввів термін аромотерапія.

Аромотерапія і захворювання

Вважається, що застосування аромотерапії діє чудові результати при
лікуванні людей різного віку, страждаючих від найрізноманітніших
порушень – від серйозних захворювань до звичайних простуд.

Вважають. Що лікар Вальне успішно лікував такі важкі захворювання як рак
і туберкульоз, хоча об’єктивних і переконуючих доказів немає.

Аромотерапія може принести полегшення людям, які страждають від затяжних
захворювань, які не піддаються традиційним методам лікування. Деколи
ліки викликають неприємні побічні явища – в таких випадках аромотерапія
також морже допомогти відновити здоров’я.

Деякі олії зарекомендували себе як ефективні антисептики, а інші, як,
наприклад, лаванд не, чайного дерева і геранієве, добре діє проти
інфекцій вірусів, бактерій, грибків.

Аромотерапія може принести швидке полегшення людині, яка піддалась
стресам, депресії, гніву, покращують самопочуття.

При розповсюджених недугах – простуда, розлади шлунку, порушення
менструального циклу – аромотерапевтичні засоби лікування діють також
доволі ефективно. Лікарі запевняють, що аромотерапія може лічити не лише
захворювання, але і забезпечувати їх профілактиці.

Вибір аромотерапевта

Кожна людина, яка бажає одержати максимальний ефект від аромотерапії,
повинна звернутися до кваліфікованого лікаря. Спеціалісти, які
пропонують масаж з використанням ароматичних олій, не є
аромотерапевтами. Справжній аромотерапевт – це лікар, який пройшов
професійне навчання. Крім вивчення самої аромотерапії, він повинен мати
знання по анатомії, а також по інших видах нетрадиційної терапії –
рефлексології, акупресупії, шиатсу.

Методика лікування

Під час першого прийому аромотерапевт вияснює загальний стан здоров’я і
образ життя пацієнта, його історію хвороби і наявність алергічних
реакцій.

Виходячи із індивідуальних особливостей організму, аромотерапевт
приготовляє суміш олій спеціально для кожного пацієнта.

Після цього аромотерапевт робить масаж з використанням суміші олій,
звертаючи особливу увагу на енергетичні меридіани – шляхи, які проходять
по всьому тілу і служать каналами для життєвої енергії. Деколи
накладається компрес на першу частину тіла, щоб допомогти олії
проникнути в цю область.

Після масажу, лікар, можливо, дасть флакон суміші для використання в
домашніх умовах.

Людина повинна пройти декілька сеансів для того, щоб терапевт зміг
проконтролювати протікаючи процеси. По мірі того, як організм хворого
реагує на прийняту суміш, лікар може замінити її для коректування
лікування.

У різних людей впитування олії відбувається з різною швидкістю. Здоровій
людині необхідно 3-6 год. Тому аромотерапевт деколи рекомендує піст або
дієту для очищення організму від токсинів з тим, щоб він міг легше
вбирати олій.

Інгаляція ефірними маслами

Інгаляція представляє собою один із найдоступніших методів аромотерапії
в домашніх умовах. Це самий швидкий з усіх методів, оскільки запах діє
прямо на головний мозок, який контролює емоції і пам’ять. Існує декілька
способів інгаляції ефірними оліями.

Додавання олії у ванну

Приготуйте дуже теплу (але не гарячу) ванну, після добавте в неї 6-8
крапель одної олії або суміші. Перемішайте воду до утворення на поверхні
води ароматичної плівки. Не можна добавляти олію в проточну воду, так як
вона випаровується. Зануртесь у ванну на 10-15 хв. При цьому ви не
тільки зможете вдихати ароматичну пару, але і частина олії проникне
через шкіру.

Інгаляція парою

Налийте пів чашки гарячої води в миску і додайте 10 крапель олії.
Нахиліться над мискою, накрийте голову рушником і дихайте пару доти,
поки запах повністю не вивітриться. Цей процес модна повторювати три
рази в день, але якщо ви страждаєте від астми, то даний спосіб інгаляції
вам не підходить.

Суха інгаляція

Накапайте 10 крапель ефірної олії на носову хусточку або тканину,
піднесіть до носа і вдихайте. Для лікування насморка під час сну
покладіть носову хустинку на подушку. При насморку особливо ефективним є
олія евкаліптова.

Ефірні олії активують роботу ендокринних залоз, регулюють роботу імунної
системи, посилюють кровообіг, прискорюють процеси перекисного окислення
ліпідних структур біомембран. Молекулярна структура ефірних масел
дозволяє їм легко проникати через епідерму шкіри, що дозволяє
використовувати їх у косметології. За допомогою ефірних олій можна
очистити шкіру, змягшити її, ліквідувати сухість, жирний блиск та вугрі,
запобігати випаданню волосся, появі лупи і покращити ріст.

Так, при введенні ефірних олій в креми або ополіскувачі можна не тільки
покращити стан шкіри, але і покращити загальний стан організму,
ліквідувати косметичні дефекти.

`-` ?!¤»?$¬$Oe$4(6(oeeTHTHTHTHTHTHTHTHTHTHTHTHTHTHTHTHOOOOO

gdiHe

E

gd®\oe

Oреба до 60-70 кг сировини. Зелені плоди дають більше олії, ніж спілі
лимони. В дикому вигляді лимон невідомий. В наш час культивується в
основному у субтропічних країнах Європи і Північної Америки. Відомо, що
в Америку насіння лимона вперше привіз Христофор Колумб.

Історична довідка. Древня медицина використовувала лимон при блювоті,
гарячці, проносі. В середньовіччя вважалося, що лимон захищає від чуми і
є протиотрутою при укусах змій. Лимоном лікували жовтяницю. В якості
профілактики від холери та жовтяниці в країнах Малої Азії і Ближнього
Сходу в багатьох блюдах використовують лимон у значній кількості. Він
допомагає при серцебитті, а запах лимонної олії заспокоює і веселить
серце, корисний тому, хто випив отруту. Римський агроном Палладій
культивував лимони в 4 ст., а в 8-11 ст. арабські завойовники посадили
лимон в Сахарі. Мавританська окупація Іспанії привела до того, що лимони
заявилися і в тому регіоні. До 1698 року були признані лікувальні
властивості лимона, завдяки яким він користувався великим попитом на
Британському флоті, і по цей день британських моряків називають «лайміз»
по назві одного із сортів лимона.

Експериментальні дані. Встановлено, що ефірна олія лимона має
бактерицидні властивості. Так, пари олії нейтралізують менінгокок за 15
хв., пневмокок за 1-3 год., стафілокок золотистий за 2 год., стрептокок
за 3 год. тифозну бактерію і стафілокок сама олія нейтралізує за 5 хв.,
дифтерійну бацилу за 20 хв.( дані ННІ ім. Сєченова в Ялті).

По даних японських фірм, кількість помилок у програмістів що працюють, у
приміщеннях, де розпилюється олія лимона скорочується на 40%.

ГРИП, ГРВІ.

1.Прийом ефірної олії лимона всередину: на 1 чанну ложку меду або цукру
нанести 1 краплю олії лимона, потім розчинити в 1 стакані чаю. Приймати
2 рази в день. Коли хворий відчуває нудоту (при високій температурі),
солодкий емульгатор треба брати в невеликій кількості (пів чайної
ложки).

2. Аромалампа з олією лимона (1 кр. на 5 м кв.) – профілактика поширення
захворювання.

3. Аромамасаж (розтирання грудей, простору між лопатками, внутрішньої
сторони ступнів: на 10 мл основи (можна рафінованої рослинної олії) +5
кр. лимона.

ГЕРПЕС, ВІТРЯНА ВІСПА, КРАСНУХА:

1. Прийом олії лимон всередину по 1 кр. 2 рази в день.

2. Змазування елементів висипки нерозведеною олією лимона 2 рази в день.

3. Підсилювати противірусну дію лимона можна олією чайного дерева (по 1
кр. в хлібній капсулі 2 рази в день.)

ЕПІДЕМІЧНИЙ ПАРОТИТ:

1. Прийом олії лимона всередину по 1 кр. 2 рази в день.

2. Компреси на ділянку вражених слинних залоз (3-5 кр. Лимона + 1 чайна
ложка солі на 1 ст .води). Накладати на 1-1,5 год.

НЕЖИТЬ:

Гарячі інгаляції (1-2 краплі олії лимона на 1 ст. гарячої води) 2 рази в
день, тривалість процедури 10-15 хв.

Холодні інгаляції — вдихати олійку лимона безпосередньо з флакона, чи з
аромамедальйона.

БОЛІ В ГОРЛІ.

Гарячі інгаляції: (2 кр. олійки лимона на 1 ст. гарячої води) –

Тривалість процедури — 10-15 хв. 2 рази в добу.

Полоскання горла (2 кр. олійки лимона + 1 чайна ложка солі + 1 чайна
ложка соди) 5-6 раз на добу.

ВІРУСНИЙ ГЕПАТИТ, КИШКОВІ ІНФЕКЦІЇ.

1. Аромалампа з лимоном.

2 Обробка приміщення (4 кр. олійки лимона + 1 чайну ложку соди + 1 л
води – протирати поверхні підвіконня, столи, панелі).

3. Прийом всередину по 1 кр. 2 рази в день.

4. В залежності від важкості стану можна приєднати серію „Тім»ян” або
«Чайне дерево».

ГОСТРІ ОТРУЄННЯ (алкоголем, їжею, медикаментами): Прийом олійки лимон
всередину: налити 3 стакани рідини, капнути в кожен з них по 1 кр. і
випити.

РОЗЧИНЕННЯ КАМІНЦІВ В НИРКАХ І ЖОВЧЕВОМУ МІХУРІ:

Якщо діаметр каменів не перебільшує 0,5 см (визначається УЗ
—дослідженням) — по 1 кр. олії лимону 2 рази в день, курс 21 день, потім
1 тиждень перерви і т.д. Якщо діаметр каменів більше 0,5 см, то треба
застосовувати слідуючу схему :

перший місяць — 21 день — по 1 кр. в день вранці з чаєм через 2 д
перерва — 1 тиждень;

другий місяць — 21 день — по 1 кр. в день через день, перерва — 1
тиждень,

третій місяць — 21 день по 1 кр. вдень вранці.

Перерва — тиждень.

Четвертий місяць — по 1 кр. 2 рази вдень 21 день.

Найбільша доза по 2 кр. в день .Так приймати по 21 дню з перервою 7 днів
до повного розчинення каменів.

ВИДАЛЕННЯ ЗУБНОГО КАМЕНЮ:

По 1 кр. олійки лимона на зубну щітку – чистити зуби 3 рази на добу.

ЗУПИНКА КРОВОТЕЧІ З НОСА:

На 1 ст. ложку води 2 кр. олії лимона-змочити ватний тампон, вставити в
носовий хід.

НОРМАЛІЗАЦІЯ СИСТЕМИ КРОВІ, ОЧИЩЕННЯ СУДИН, ЗМІЦНЕННЯ СЕРЦЕВОГО М’ЯЗА,
ВИВЕДЕННЯ СОЛЕЙ:

приймати олію лимона всередину по 1 кр. на емульгаторі з чаєм 2 рази в
день.

СИНДРОМ ВТОМИ, ЗНИЖЕНА КОНЦЕНТРАЦІЯ УВАГИ:

* аромалампа — 4 кр. олії лимона ,сеанс 20 хв.,

* аромамасаж;

* аромаванни;

* інгаляції холодні( вдихання олії лимона з флакона чи аромамедальйона),

* прийом олійки лимона всередину;

АРОМАКОСМЕТИКА:

Відбілює, розгладжує, нормалізує секрецію жирної шкіри. Робить менш
помітним судинний малюнок, пігментні плями, веснянки (на разову дозу
крему — 1 кр. лимона — наносити на ніч на шкіру + прийом всередину по 1
кр. 2 рази в день). Пом’якшує грубі ділянки шкіри, сприяє заживленню
тріщин. Природний освітлювач волосся, надає йому легкого платинового
відтінку і чудового блиску (3 кр. на разову дозу шампуню), усуває лупу,
ломкість волосся. Результативно усуває целюліт.

Вживання 1 кр. лимона 2 рази в день всередину сприяє більш ефективному
загару, протидіє обгорянню утворенню плям.

АРОМАПСИХОЛОГІЯ:

Дозволяє швидко і безболісно пристосуватися до нових умов житія, до
нових людей. Сприяє до філософського усвідомлення втрат і промахів,
підсилює життєвий інтерес . Освіжає забезпечує прилив сил і позитивних
мотивацій.

ДІЯ:

Антисептична, бактерицидна, противірусна; Потужна дезінтоксикаційна дія;

Імуностимулююча (активізує лейкоцити в системі захисту організму;)

Жарознижуюча;

Розчиняє камінці в нирках, жовчевому міхурі, видаляє зубний камінь;

Кровозупинна дія, ранозаживлююча; (кровотечі з носа).

Антисклеротична дія (знижує холеристерин в крові).

Знижує в’язкість крові;

Стимулює кровотворення (протианемічна дія);

Кардіотонічний ефект (зміцнює серцевий м’яз);

Очищує організм від шлаків;

Усуває кровоточивість і запалення ясен;

Засіб від головного болю, нудоти, головокружіння, викликаних спазмами
судин головного мозку та перевтомою, а також передозуванням кавою.

Легка жовчегінна дія, потенціює роботу печінки та підшлункової залози.

Засіб проти ожиріння, нормалізує обмін речовин та засвоєння жирів.

Сечогінна дія, протинабрякова.

Протидіє варикозному розширенню вен і розвитку геморою, і підвищує
концентрацію уваги, пам’ять, збільшує індекс інтелекту.

ЯК ОЧИСТКА ОРГАНІЗМУ:

1. Захворювання шкіри.

2. Захворювання, пов’язані з порушенням обміну речовин:

— обмінно — дистрофічний поліартрит,

— подагричний поліартрит;

— остеохондроз;

— ожиріння;

— стани, пов’язані з порушенням функції щитовидної з-зи;

3. Гіпертонічна хвороба — як очисник судин та засіб із сечогінною дією
(добре поєднувати з олійкою апельсина).

4. Гастрити, холецистити, гепатити.

5. Атонічні коліти (закрепи).

6. Цистити, пієлонефрити (як засіб із сечогінною дією і уросептик).

Протипокази: гострий і хронічний гломерулонефрит. Не варто наносити на
шкіру перед виходом на сонце (можлива фотосенсибілізація шкіри).

СТРОГО ДОТРИМУВАТИСЯ ДОЗУВАННЯ!

При комплексному лікуванні бактеріальних запалень (бронхіт, пневмонія,
ангіна, кишкові інфекції) застосування олійки лимона підсилює дію
антибіотиків в 4-10 раз.

Похожие записи