.

Вплив додаткового уроку з футболу на морфо-функціональний статус 6-ти річних першокласників (реферат)

Язык: украинский
Формат: реферат
Тип документа: Word Doc
309 1754
Скачать документ

Реферат на тему:

Вплив додаткового уроку з футболу на морфо-функціональний статус 6-ти
річних першокласників

Незважаючи на значну кількість конкретних рекомендацій педагогічного
характеру, які стосуються в основному набору фізичних вправ і методів
організації уроків фізичного виховання [10] гігієнічне обгрунтування
додаткового уроку футболу для школярів загальноосвітніх шкіл в
літературі не висвітлено, а результати досліджень, які з’явились в
окремих публікаціях останніх років не систематизовані і носять
фрагментарний характер [2,5,8,9]. Оздоровчий ефект рухового режиму, який
пропонується до застосування в загальноосвітніх школах Спорткомітетом і
Федерацією футболу України [6,12], не вивчався взагалі. Не має також
даних про критерії оздоровчого впливу уроків з футболу на організм
школярів молодшого віку.

Рівень соматичного здоров’я є ведучою ланкою, яка забезпечує успіх в
будь-якій діяльності, в тому числі і в навчанні [1]. Однак, його
дефініцію в цьому плані необхідно дещо уточнити. На нашу думку, для
оцінки рівня соматичного здоров’я на сучасному етапі необхідно
враховувати імунологічний стан організму. Це продиктоване тим, що ми не
зустрічали жодної роботи де б вивчалась імунобіологічна резистентність
дитячого організму як одного із критеріїв рівня соматичного здоров’я.
Разом з тим важко уявити здоров’я як таке, без опірності організму до
несприятливих факторів екзо- і ендогенного походження. Отже, було б
цікаво дослідити показники неспецифічного імунітету, як самої першої
ланки загальної реактивності організму і використати їх для оцінки
соматичного здоров’я. Актуальним також буде провести таке дослідження у
дітей, які відвідують додатковий урок з футболу, так як в літературі це
питання в такому аспекті не висвітлено.

Для розв’язання цих завдань були обстежені 2 групи першокласників 6-ти
річного віку. До складу контрольної групи (КГ) ввійшли першокласники (35
хлопчиків), які займалися фізичними вправами за типовою навчальною
програмою загальноосвітньої школи [11] по 2 уроки в тиждень з руховою
щільністю близько 50%, при середніх значеннях ЧСС – 120-130 уд/хв. В
тижневому циклі така форма навчання займала 1 год. 30 хв.

Експериментальна група (ЕГ) хлопчиків займалась фізичною культурою за
програмою, яка була запропонована Федерацією футболу України [6,12] з
помірною і високою інтенсивністю фізичного навантаження. В тижневому
циклі вона займала 2 год 15 хв. Рухова щільність додаткового уроку з
футболу була на вищому, ніж в КГ рівні і складала до 70%, включаючи
стрибкові і бігові вправи високої інтенсивності при ЧСС – 130-150 уд/хв.
Всього в складі ЕГ було обстежено 30 хлопчиків.

Для оцінки стану соматичного здоров’я 6-ти річних дітей досліджували
показники захворюваності, діяльності кардіо-респіраторної системи і
рівень неспецифічної резистентності за лейкоцитарно-епітеліальним
індексом (ЛЕІ).

Методика визначення ЛЕІ полягає у підрахунку кількості клітин злущеного
буккального (щічного) епітелію, бактеріальних клітин, які адсорбувались
на одній епітеліальній клітині чи фагоцитувались одним лімфоцитом.
Добуток кількості епітеліоцитів і лімфоцитів віднесений до загальної
кількості бактеріальних клітин виражений у відсотках буде кількісним
виразом ЛЕІ:

(%), де

ЕК- кількість епітеліальних клітин;

Л – кількість лімфоцитів;

БК- кількість бактеріальних клітин.

Обстеження проводили в кінці року при виконанні комплексного
велоергометричного і спірометричного тестування (на комп’ютерній
приставці “CardioLab 2000” і “SpiroСom”). Фізичне навантаження на
велоергометрі дозували із розрахунку 1; 1,5 і 2 Вт/кг ваги.

Відомо, що тривала м’язова робота, яка адекватна за потужністю до
функціональних резервів організму є основним стимулом для розвитку
транспортної функції серцево-судинної системи і аеробних можливостей,
які відповідають за стабільну фізичну працездатність. У зв’язку з цим ми
провели дослідження фізичної працездатності в тесті PWC150 (табл.1).
Ефективність адаптації організму першокласників до фізичного
навантаження оцінювали за рівнем напруженості системи енергозабезпечення
роботи м’язів.

Виконання велоергометричного педалювання при величині фізичного
навантаження 1 Вт/кг ваги показало, що ступінь навантаження на систему
енергозабезпечення в ЕГ була значно нижчою: ЧСС в КГ складала 130 уд/хв,
тоді як в ЕГ вона була на рівні 122 уд. за хв. Показники фізичного
навантаження навпаки в ЕГ були на 7,1%-8,9% вищі, ніж в КГ, що також
вказує на більш раціональний режим діяльності серцево-судинної системи і
на більш високий рівень тренованості цих дітей. Вклад анаеробних
механізмів в забезпечення виконання велоергометричної роботи був на
8,7%-9,3% меншим в ЕГ, ніж в КГ.

Таблиця 1

Характеристика діяльності кардіореспіраторної системи першоклас-

ників 6- ти річного віку при виконанні велоергометричної роботи в

тесті PWC150 (n=65)

Показники Потужність

фізичного навантаження контрольна група експериментальна група

ЧСС (уд/хв) 1 Вт/кг 135,0±4,2* 122,4±2,7*

1,5Вт/кг 148,2±3,9 137,4±2,8

2 Вт/кг 158,6±5,1** 151,1±2,5

Об’єм виконаної роботи (Вт) 1 Вт/кг 75,0±1,2 79,0±1,3

1,5Вт/кг 86,0±1,3* 91,0±1,4

2 Вт/кг 94,0±1,2 102,0±1,4***

МПК (мл/хв/кг) 1 Вт/кг 33,8±2,2 31,4±1,4

1,5Вт/кг 36,7±1,7 32,6±2,9

2 Вт/кг 37,1±3,7 33,4±2,6

ЖЄЛ 1 Вт/кг 0,85±0,03* 0,91±0,04

1,5Вт/кг 1,01±0,05 1,05±0,03*

2 Вт/кг 1,1±0,06 1,2±0,07

ФЖЄЛвид.

(л) 1 Вт/кг 2,0±0,05 2,3±0,04

1,5Вт/кг 2,2±0,04 2,5±0,06

2 Вт/кг 2,3±0,05 2,6±0,06

індекс Тіфно (%)(ОФВ1/

ФЖЄЛвд) 1 Вт/кг 78,3 80,3

1,5Вт/кг 81,2 84,5*

2 Вт/кг 83,2 86,2*

Примітка: *PСписок використаних джерел Апанасенко Г.Л. Валеологические принципы физического воспитания //Концепція розвитку галузі фізичного виховання і спорту в Україні: Зб. наук. пр. -Рівне: Принт Хауз,2003. - Вип. 2. - С.106-108. Ванджура В. Оцінювання тренованості юних футболістів//Фізичне виховання. - 2002. - №1. - С.7-9. Венглярський Г., Третяков П., Васильченко С. Рухова активність як стимулятор розвитку дитячого організму //Фізична культура спорт і реабілітація в закладах освіти: Зб. наук. пр. - Рівне: РДГУ, 2002. Вип.1. - С.46-47. Ивлев В.И. О гигиенической оценке двигательных режимов школьников // Гигиена и санитария. -1992. - №5-6. - С.29-31. Коваль С. Індивідуальна підготовка юних футболістів //Молода спортивна наука України: Зб.наук. праць з галузі фізичної культури та спорту. - Львів: НВФ “Українські технології”, 2003. - Вип.7, Т.2. - С.88-91. Лист Міністерства освіти і науки України від 23.07.2001р. №1/9 - 264. Оздоровительная эффективность разных двигательных режимов у младших школьников /Симонова Л.А., Малова Н.А., Беляков И.П., Косарева Г.Г., Фетисов Г.В. //Гигиена и санитария. - 1991. - №6. - С. 43-45. Оксьом П. Актуальність проблеми розвитку та збереження психофізичних якостей футболістів масових розрядів, що самостійно займаються футболом //Молода спортивна наука України: Зб.наук. праць з галузі фізичної культури та спорту. - Львів: НВФ “Українські технології”, 2003. - Вип.7, Т.3. - С.132-134. Романюк В., Чижик В. Вікова динаміка фізичної працездатності юних футболістів // Концепція розвитку галузі фізичного виховання і спорту в Україні: Зб. наук. праць. -Рівне: РВЦ «РЕГІ»,2003. - Вип. 3. - Ч. І. - С.217-222. Сахарова И.Н., Атрощенко Г.Н. Влияние разных сроков начала обучения на физическое развитие городских и сельских школьников //Гигиена и санитария. - 1991. - №6. - С. 45-47. Типовий навчальний план загальноосвітньої школи //Наказ МОН України від 20.05.2003 р. - № 306. (додаток 1,2). Фізична культура. Інструктивно-методичні рекомендації щодо вивчення шкільних дисциплін у новому 2003/2004 навчальному році //Фізичне виховання. - 2003. -№3. - С.7-8. Шиян О. Особливості фізичної підготовленості дітей молодшого шкільного віку //Молода спортивна наука України: Зб.наук. праць з галузі фізичної культури та спорту. - Львів: НВФ “Українські технології”, 2003. - Вип.7, Т.2. - С.25-27. Summary. Yaryy R. The characteristic of an improving directivity of an additional lesson from football on 6-years annual primary school children. Interaction the characteristic of influence of a lesson on football on indexes morbidity, parameters nonspecific of immunity and activity cardiorespiratory system of a system at children 6-years of years age is given, on the basis of the carried out testing the control and the experimental groups. Key words: cardiorespiratory system, morbidity, football.

Нашли опечатку? Выделите и нажмите CTRL+Enter

Похожие документы
Обсуждение

Ответить

Курсовые, Дипломы, Рефераты на заказ в кратчайшие сроки
Заказать реферат!
UkrReferat.com. Всі права захищені. 2000-2020